Не ломить, а ловить

Правило "Не ломить, а ловить" справедливо везде, где сталкиваешься с неслабым соперником.

Сформулировал его еще в студенческие годы (МЭИ, 1954-1960), занимаясь борьбой самбо.

Как наказ себе: пренебрегал регулярными тренировками, шлифовкой техники проведения приёмов, полагаясь на скорость реакции, силовые рывки, гибкость и устойчивость. 

1958, Москва,
зал дворца спорта "Крылья Советов"
мастер спорта СССР Альфред Каращук и
А.А. Харлампиев, засл. мастер спорта,
засл. тренер СССР.

На такое отношение к тренировкам повлиял немалый опыт детско-юношеских потасовок, в которых обычно побеждал (об одной из них: Встречный удар*).
Да и в секцию самбо я пошёл только потому, что не было тогда в МЭИ секции прыжковой акробатики (которой занимался в школьные годы).

Борцовский талант "ловить"

Выдающимся талантом "ловить" был наделён Альфред Каращук (1934 г. рожд.; средневес), вместе с которым тренировались в годы учёбы в МЭИ под руководством Анатолия Аркадьевича Харлампиева. 

Трёхкратный (1958, 1959, 1961) чемпион СССР по самбо и двукратный победитель первенства Европы (1963, 1964) в командных соревнованиях по дзюдо (в составе команды СССР), А. Каращук (по совокупности спортивных заслуг) в 2007 году был удостоен звания заслуженного мастера спорта России по дзюдо. 

Наши последние встречи были весной-летом 2003: на тренировках в зале самбо МЭИ (по его приглашению) и на нашей спортплощадке, куда его пригласил я.

Этот видеоклип я записал в апреле 2003 на одной из наших совместных тренировок.

Каращук Альфред Фёдорович,
7.06.1934 - 10.05.2013
(этот снимок я сделал 28 марта 2003
на юбилейном вечере,
посвящённом 50-летию
САМБО в МЭИ)

10 мая 2013 мне сообщили, что Альфред Фёдорович Каращук умер.

11 мая начал делать статью о Каращуке в Википедии:  добавил изображения, исправил и расширил (очень краткий, не мной написанный) текст, связал ссылками со статьёй об А.А. Харлампиеве (которую тоже исправил и дополнил).
Буду понемногу расширять эти статьи.